Karaten syyskauden aloitus

15.8.2021|Karate

Pitkän tauon jälkeen palaamme Kalliosuojaan harjoittelemaan. Aikuisten harjoittelijoiden osalta kausi alkaa 16.8. maanantaina Sebastianin vetämillä harjoituksilla.

Soshi Matsuoin ohjaamat harjoitukset siirtyvät aikaisemmasta keskiviikosta tiistaille, aika on edelleen 18.30-20. Muuten harjoitusajat ja vetäjät ovat tuttuja viime syksyltä.

Kauden uutuutena pääsemme useimmissa treeneissa uudelle jukaralaisten talkoissa rakentamalle uudelle tatamille! Uusi tatami sijaitsee kalliosuojaan sisään tultaessa heti ramppitatamista seuraavana salibandykaukalon kohdalla.

Koronaepidemiatilanteen takia noudatamme harjoittelussa tarkkoja hygieniaturvallisuussääntöjä:
– Salille ei saa tulla flunssaoireisena
– Minimoimme pukuhuoneiden käytön, eli pue treenivaatteet päällesi jo kotona ja käy harjoituksen jälkeen suihkussa vasta kotona 
– Harjoitusten alkua odotetaan salin ulkopuolella 
– Ennen harjoituksia ja niiden jälkeen salilla on käytettävä maskia
– Tatami desinfioidaan aina ennen harjoituksia
– Päivän viimeisiä harjoituksia lukuunottamatta treenit lopetetaan ajoissa, jotta seuraavat pääsevät sisään ajoissa
– Muiden kuin harjoittelijoiden tulo salille ei ole sallittua
– Harjoituksissa harjoitellaan vain yhden parin kanssa, ja harjoittelijoiden tulee muuten pitää toisistaan riittävät turvaetäisyydet

Share this Post: